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건강 상식253

말초혈관질환 증상과 혈관 건강 종류 그리고 예방과 치료 안녕하세요 여러분! 오늘은 우리 몸속 숨은 위협, 말초혈관질환에 대해 속 시원하게 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. '말초혈관질환' 이라는 말, 뭔가 어렵고 멀게 느껴지시죠? 사실 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 질환이지만, 증상이 미미하거나 다른 질환과 헷갈리기 쉬워서 방치하는 경우가 많답니다.그래서 오늘은 여러분의 건강을 위해 말초혈관질환이 무엇이며 어떤 종류가 있는지, 그리고 어떻게 예방하고 관리해야 하는지, 쉽고 친절하게 설명해 드릴게요. 함께 꼼꼼하게 살펴보고 내 몸의 건강을 지켜나가는 방법을 배우도록 해요!1. 말초혈관질환이 뭘까요? 내 다리 건강, 제대로 알아보기말초혈관질환은 심장과 폐를 제외한 우리 몸의 다른 부위, 예를 들어 팔이나 다리, 그리고 대동맥 같은 큰 혈관에 발생하는 질환들을.. 2025. 6. 3.
냉방병 증상, 여름철 질병 예방 1. 냉방병, 도대체 뭐길래? 증상 파헤치기!여름철 시원한 에어컨 바람은 정말 매력적이죠. 하지만 너무 오래 에어컨 바람을 쐬거나, 실내외 온도 차이가 심하면 몸이 으슬으슬 춥고, 두통에 시달리는 등 냉방병에 걸릴 수 있어요. 냉방병은 감기처럼 콧물, 코막힘, 기침, 인후통 같은 증상이 나타나지만, 감기 바이러스 감염이 원인이 아니라는 점이 다르답니다. 실내외 온도 차이 때문에 우리 몸의 자율신경계가 균형을 잃으면서 생기는 증상이에요. 마치 몸이 에어컨에 적응을 못하고 삐그덕거리는 느낌이랄까요?냉방병 증상은 사람마다 조금씩 다르지만, 흔히 나타나는 증상으로는 두통, 어지럼증, 무기력함, 소화불량, 근육통, 관절통 등이 있어요. 심한 경우에는 설사나 생리불순까지도 나타날 수 있답니다. 특히 여성분들이나 노.. 2025. 6. 3.
조현병 원인, 증상, 진단, 치료, 일상생활 관리법 안녕하세요. 오늘은 조현병 원인에 대해 좀 더 깊이 알아보고, 함께 극복하는 방법을 알려드리고자 합니다. 어렵고 낯설게 느껴질 수 있지만, 정확한 정보와 따뜻한 마음으로 조현병을 이해하고 긍정적인 변화를 만들어 갈 수 있어요. 함께 시작해볼까요?1. 조현병 원인, 정확하게 알아보기조현병 원인은 뇌의 기능 이상으로 발생하는 만성적인 정신 질환이에요. 예전에는 ‘정신분열병’이라고 불렸지만, 환자분들에 대한 부정적인 인식을 줄이기 위해 ‘조현병’으로 이름이 바뀌었죠. 마치 감기에 걸리면 몸이 힘들어지듯이, 조현병은 뇌의 기능에 문제가 생겨 생각, 감정, 행동에 어려움을 겪는 질환입니다.때로는 현실과 다른 것을 믿거나(망상), 실제로는 없는 소리나 그림을 보는(환각) 등의 증상이 나타날 수도 있고, 무기력하거나.. 2025. 6. 3.
조현병이란, 함께 이해하고 극복해요 안녕하세요. 조현병으로 힘들어하는 여러분과 가족들을 위해 이 글을 준비했습니다. 어려운 용어 대신 쉬운 이야기로 조현병을 이해하고, 함께 극복하는 방법을 알려드릴게요. 편안한 마음으로 읽어주세요.1. 조현병이란, 정말 무서운 질환일까요?조현병이란, 듣기만 해도 왠지 무섭고, 낯설고, 멀게 느껴지는 단어죠? 하지만 사실 조현병은 ‘정신의 균형이 흐트러진 상태’라고 생각하시면 좀 더 이해하기 쉬울 거예요. 감기처럼 흔한 질병은 아니지만, 잘못된 정보 때문에 오해가 많아 더 힘든 질환이기도 하죠. 영화나 드라마에서처럼 갑자기 괴성을 지르거나, 폭력적인 모습을 보이는 것은 사실 드문 경우랍니다.조현병 환자분들은 대부분 일상생활에서 다른 사람들과 크게 다르지 않게 생활하고 계세요. 다만, 보이지 않는 고통과 싸우.. 2025. 6. 3.
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