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건강 상식253

지주막하 출혈 원인과 증상 1. 갑작스러운 두통, 지주막하 출혈의 경고 신호두통, 누구나 한 번쯤은 겪어봤을 거예요. 하지만 갑자기 망치로 머리를 얻어맞은 듯한 격렬한 두통이 왔다면? 절대 가볍게 생각하면 안 됩니다. 이건 지주막하 출혈의 전조 증상일 수 있어요. 영화에서 보는 것처럼 갑자기 쓰러지는 경우도 있지만, 대부분은 심한 두통으로 시작해요.그 두통은 평소의 두통과는 차원이 다르게 극심하고, 쉴 새 없이 몰아치는 듯한 고통이죠. 이런 두통과 함께 구토, 어지러움, 시야 흐림 같은 증상이 동반될 수도 있고요. 혹시 갑작스럽고 심한 두통을 경험했다면, 다른 증상이 없더라도 즉시 병원에 가는 게 중요해요. 늦으면 뇌손상으로 이어질 수 있으니까요.가족 중에 뇌혈관 질환 병력이 있는 경우라면 더욱더 주의해야 합니다. 평소보다 더 심.. 2025. 6. 3.
뇌혈류 검사 모야모야병 치료와 재활 그리고 마음가짐 뇌 속 작은 길이 막히는 순간, 삶의 균형이 무너질 수 있습니다. 모야모야병, 막막한 이름 뒤에 숨겨진 희망과 함께하는 삶의 이야기를 나누고자 합니다. 이 글을 통해 모야모야병에 대한 이해를 높이고, 긍정적인 마음으로 미래를 계획하는 데 도움이 되길 바랍니다. 함께 극복해 나갈 수 있습니다.1. 모야모야병, 알면 이겨낼 수 있어요!모야모야병, 처음 진단받으시면 정말 하늘이 무너지는 기분이죠. 저도 그랬어요. '이게 뭐지?', '내 삶은 이제 끝인가?', 온갖 생각이 머릿속을 휘몰아쳤죠. 하지만 포기하지 마세요! 모야모야병은 완치는 어렵지만, 충분히 관리하고 긍정적으로 살아갈 수 있는 병입니다.병에 대한 정확한 정보를 알고, 적절한 치료를 받는다면요. 많은 분들이 단순한 피로나 스트레스로 넘기는 경우가 많.. 2025. 6. 3.
위암에 좋은 음식, 가족과 함께 극복한 건강한 식탁 이야기 1. 위 점막을 보호하는 슈퍼푸드: 위암에 좋은 음식 양배추의 놀라운 효능아버지의 위암 진단 후, 저희 가족은 정말 힘든 시간을 보냈어요. 병원 치료도 중요했지만, 무엇보다 아버지의 식단을 어떻게 관리해야 할지 고민이 많았죠. 그때 가장 먼저 떠올린 게 바로 양배추였어요. 처음엔 양배추 수프로 시작했어요. 양배추를 푹 삶아서 믹서에 갈아 부드럽게 만들었죠. 아버지는 위가 편하다고 좋아하셨어요.처음엔 맛이 심심할까 걱정했는데, 생각보다 고소하고 은은한 단맛도 느껴졌어요. 양배추에는 위점막을 보호하는 비타민 U와 항산화 성분인 설포라판이 풍부하다고 해요. 생양배추는 위에 자극이 될 수 있으니, 꼭 익혀서 먹는 게 중요해요. 저희는 삶은 양배추를 냉동실에 얼려두고 필요할 때마다 꺼내 쓰니까 정말 편했어요. 양.. 2025. 6. 3.
뇌혈관질환 전조증상, 뇌졸중 위험 신호! 안녕하세요, 여러분의 건강한 삶을 응원하는 띠끌모앙입니다. 뇌혈관 질환, 특히 뇌졸중은 어느 날 갑자기 찾아올 수 있는 무서운 질병입니다. 하지만 조기에 증상을 알아차리고 대처한다면 충분히 예방하고 관리할 수 있습니다. 오늘은 뇌졸중의 전조증상과 조기 진단법, 그리고 예방법까지 꼼꼼하게 알려드릴게요. 함께 건강한 미래를 만들어가요!1. 뇌혈관 질환, 알면 막을 수 있어요뇌혈관 질환은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관에 문제가 생겨 발생하는 질병의 총칭이에요. 뇌졸중이 가장 대표적이죠. 도로의 교통 체증과 같다고 생각하면 이해가 쉬울 거예요. 뇌로 가는 길목인 혈관이 막히거나(뇌경색), 터지거나(뇌출혈) 하면 뇌세포에 충분한 영양분과 산소가 공급되지 못해 문제가 생기는 거죠.그 결과, 몸의 한쪽이 마비되거나 말이.. 2025. 6. 3.
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