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골다공증 수치부터 검사, 치료, 예방까지 꼼꼼하게! 안녕하세요! 혹시 나도 모르게 뼈가 약해지고 있을까 걱정되시나요? 오늘은 골다공증 수치, 검사 방법, 치료는 물론 예방법까지 속 시원하게 알려드릴게요. 지금부터 뼈 건강, 함께 지켜봐요!1. 골다공증 수치, 왜 알아야 할까요?혹시 '골다공증'이라는 단어, 많이 들어는 봤지만 정확히 뭔지는 잘 모르시나요? 쉽게 말해서 뼈가 약해져서 숭숭 구멍이 뚫리는 병이라고 생각하시면 돼요. 마치 스펀지처럼 뼈가 엉성해지면 작은 충격에도 뼈가 쉽게 부러질 수 있겠죠. 특히 나이가 들수록 뼈가 약해지기 쉬워서 더욱 신경 써야 해요.골다공증 수치는 바로 이 뼈의 강도를 나타내는 지표인데요. 뼈의 밀도를 측정해서 정상적인 뼈와 비교했을 때 얼마나 차이가 나는지를 보여주는 거죠. 마치 키나 몸무게처럼, 골다공증 수치를 알면 내.. 2025. 4. 8.
고관절 괴사 증상, 원인부터 치료, 예방까지! 속 시원하게 알려드릴게요. 혹시 엉덩이나 사타구니 쪽이 욱신거리고, 걸을 때 불편함을 느끼신 적 있으신가요? 혹시 고관절 괴사를 의심하고 계신가요? 걱정 마세요! 이 글에서는 고관절 괴사의 모든 것을 쉽고 자세하게 알려드릴게요. 지금부터 고관절 건강, 함께 지켜봐요!1. 혹시 나도? 고관절 괴사 증상 꼼꼼히 체크하기"에이, 설마 내가 고관절 괴사겠어?" 라고 생각하실 수도 있어요. 하지만 초기 증상은 정말 가벼운 통증 정도라서 그냥 넘기기 쉽거든요. 저도 그랬어요. 처음에는 그냥 좀 뻐근한가? 싶었는데, 점점 앉았다 일어설 때, 계단 오르내릴 때 통증이 심해지더라고요. 엉덩이, 사타구니, 심지어 허벅지까지 찌릿한 느낌이 들 때도 있었고요.혹시 여러분도 엉덩이, 사타구니 쪽에 뻐근하거나 찌릿한 통증이 느껴지시나요? 다리를 움직일 때.. 2025. 4. 8.
고관절 수술 후 장애등급 기준부터 절차, 지원까지 꼼꼼하게! 안녕하세요! 고관절 수술 후에도 활기찬 노후를 보내고 싶으신가요? 수술 후 장애등급 판정 기준과 절차, 숨겨진 혜택까지 속 시원하게 알려드릴게요. 지금 바로 확인하세요!1. 왜 고관절 수술 후 장애등급이 필요할까요?어르신들, 고관절 수술이라는 큰 결정을 하셨다는 건, 그만큼 불편함이 크셨다는 뜻이겠죠. 수술이 잘 끝나도 예전처럼 자유롭게 움직이기 어려울 때가 많아요. 계단을 오르내리거나, 장을 보러 가는 일, 심지어 집안일조차 버거울 수 있죠. 이때 장애등급을 받으면 여러모로 도움이 된답니다.가장 큰 이유는 역시 경제적인 부담을 덜 수 있다는 점이에요. 병원비나 재활 치료비, 보조기구 구입 비용이 만만치 않잖아요. 장애등급을 받으면 의료비 지원을 받을 수 있고, 필요한 보조기구를 지원받거나 저렴하게 구입.. 2025. 4. 8.
노년 고관절 탈구 원인부터 예방까지! 안녕하세요! 😥 나이가 들수록 엉덩이 건강, 신경 쓰이시죠? 오늘은 노년층의 고관절 탈구에 대해 속 시원하게 알려드릴게요. 원인부터 증상, 치료, 예방법까지! 꼼꼼하게 준비했으니, 지금 바로 함께 알아볼까요? 😉1. 🤔 도대체 왜? 노년 고관절 탈구 원인 파헤치기!어르신들의 고관절은 왜 탈구가 잘 될까요? 마치 오래된 문처럼 삐걱거리는 이유가 있겠죠. 가장 흔한 원인은 바로 낙상입니다.  미끄러운 욕실, 어두운 계단은 고관절에게는 지뢰밭과 같아요. 저도 어릴 적 할머니께서 욕실에서 넘어지실 뻔한 아찔한 순간을 겪은 후, 욕실에 미끄럼 방지 매트를 깔아 드렸던 기억이 나네요.두 번째 원인은 골다공증과 근력 저하입니다. 뼈는 점점 약해지고, 근육은 점점 줄어드니 고관절을 꽉 잡아주지 못하는 거죠. 마치.. 2025. 4. 8.
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