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콧물이 계속 나는이유 원인별 맞춤 해결법 안녕하세요! 멈추지 않는 콧물 때문에 힘드신가요? 훌쩍거리는 콧물, 답답한 코막힘, 간지러운 코 때문에 일상생활이 불편하셨다면 잘 오셨습니다. 이번 글에서는 콧물이 계속 나는이유와 그에 따른 효과적인 대처법을 속 시원하게 알려드릴게요! 코 건강, 이제 걱정 마세요!1. 감기인가? 콧물이 계속 나는이유, 급성 비염"에취!" 환절기만 되면 어김없이 찾아오는 불청객, 바로 감기죠! 감기에 걸리면 콧물이 쉴 새 없이 흐르는데요. 특히 날씨가 추워지면 면역력이 떨어져 감기 바이러스에 쉽게 감염되기 때문이에요. 저도 얼마 전에 갑자기 콧물이 쏟아지고 목이 칼칼하더니, 결국 감기에 걸려버렸지 뭐예요. 🤧급성 비염, 즉 코감기는 기침, 코막힘, 발열, 오한 등 다양한 증상을 동반하는데요. 다행히 대부분의 경우 특별한.. 2025. 4. 18.
담낭 선근종증 증상부터 관리까지 안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 담낭 선근종증에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 담낭 벽이 두꺼워지는 담낭 선근종증! 그 원인을 알고 미리 담낭 선근종증 증상을 파악하여 꾸준히 관리한다면 충분히 건강하게 지낼 수 있습니다. 함께 담낭 선근종증에 대해서 꼼꼼하게 알아볼까요?1. 담낭 선근종증, 도대체 뭘까?"담낭에 선근종증이 있다"라는 말을 들으면 덜컥 겁부터 나시는 분들이 많을 텐데요. 너무 걱정하지 마세요! 담낭 선근종증은 담낭 벽이 비정상적으로 두꺼워지는, 비교적 흔한 질환이랍니다. 쉽게 말해 담낭 내벽의 점막층이 근육층 안으로 파고들면서 작은 낭(주머니)들이 생기는 거예요. 마치 피부에 좁쌀 여드름이 생기는 것과 비슷하다고 생각하시면 이해하기 쉬울 거예요.다행히 담낭 선근종증은 암으로 .. 2025. 4. 18.
담석증 수술, 흉터 걱정 없이 빠르게 안녕하세요! 담석증 때문에 걱정이 많으신가요? 담낭 수술을 해야 한다는데, 덜컥 겁부터 나시는 분들을 위해 준비했어요. 복강경 수술의 장점부터 수술 과정, 그리고 회복 꿀팁까지 담석증 수술을 속 시원하게 알려드릴게요.1. 담석증, 왜 복강경 수술을 선택해야 할까요?담석증 진단을 받으면 가장 먼저 떠오르는 질문일 거예요. "꼭 담석증 수술을 해야 할까?", "담석증 수술 방법은 뭐가 좋을까?" 예전에는 배를 크게 절개하는 개복 수술이 일반적이었지만, 요즘은 복강경 수술이 대세랍니다. 왜냐구요? 복강경 수술은 배에 작은 구멍 몇 개만 내고 카메라와 수술 도구를 넣어 진행하기 때문에 흉터가 거의 남지 않거든요.또, 개복 수술에 비해 통증도 훨씬 적고 회복도 빨라서 일상생활로 빠르게 복귀할 수 있다는 엄청난 장.. 2025. 4. 18.
담낭 제거 수술후 먹지말아야할 음식, 5단계 맞춤 관리로 건강 되찾기 안녕하세요! 담낭 제거 수술 후, 어떤 음식을 먹어야 할지, 어떻게 관리해야 할지 막막하신가요? 수술 후 변화된 소화 기능에 맞춰 5단계 식단 관리법을 통해 건강하게 회복하는 방법을 알려드릴게요.1. 수술 직후: 소화 기관, 잠시 쉬어가세요!수술 직후에는 우리 몸도 휴식이 필요해요. 특히 소화 기관은 더욱 그렇답니다. 마치 장거리 달리기를 뛴 후 숨을 고르는 것처럼 말이죠. 이때는 최대한 자극이 없고 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다.수술 직후에는 의사 선생님의 지시에 따라 금식을 하는 경우가 많아요. 보통 수술 후 24시간 이내에는 물이나 아주 묽은 미음부터 시작해서, 차츰 죽이나 밥으로 바꿔나가는 것이 일반적입니다. 이때, 갑자기 일반식을 먹으면 속이 불편할 수 있으니 꼭 의사 선생님과.. 2025. 4. 18.
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