발 저림, 혈액순환부터 생활습관까지! 원인부터 시원하게 해결!
혹시 발 저림 때문에 불편하신가요? 혈액순환 문제부터 시작해 신경 압박, 당뇨병, 잘못된 습관까지! 발 저림의 모든 것을 알려드립니다. 건강한 발을 위한 완벽 가이드, 지금 바로 확인하세요!1. 혈액순환, 발 저림의 시작일까?"아, 또 시작이네..." 다리 꼬고 앉아있다가 갑자기 발이 찌릿, 저려오는 느낌, 다들 한 번쯤 경험해보셨죠? 흔히들 "피가 안 통하나?" 하고 넘기기 쉽지만, 혈액순환 문제는 정말 발 저림의 주요 원인 중 하나랍니다. 마치 고속도로가 꽉 막히면 차들이 제 속도를 못 내듯, 혈액이 원활하게 흐르지 못하면 발까지 산소와 영양분 공급이 제대로 안 돼서 저린 느낌이 드는 거죠.제가 예전에 한창 사무실에 앉아있을 때, 꽉 끼는 청바지를 즐겨 입었거든요. 어느 날부터 퇴근만 하면 발이 찌릿..
2025. 4. 11.