본문 바로가기
반응형

전체 글876

ALT 수치 AST 수치 완벽 가이드 안녕하세요! 오늘은 우리 몸의 중요한 기관인 간의 건강을 체크하는 방법에 대해 알아보려고 합니다. 간 건강을 나타내는 중요한 지표인 AST와 ALT 수치에 대해 쉽고 자세하게 설명해 드릴게요. 건강검진 결과를 이해하고, 건강한 간을 유지하는 방법까지 알려드리니, 끝까지 읽어보시고 건강 챙기세요!1. AST와 ALT, 간 건강의 중요한 지표간은 우리 몸에서 정말 중요한 일을 하는 기관이에요. 영양소를 저장하고, 해독 작용을 하고, 여러 가지 물질들을 만들어내는 등 엄청난 일들을 해내죠. 그런데 간이 문제가 생기면 어떻게 될까요? 바로 AST와 ALT라는 효소 수치가 높아져요.AST와 ALT는 간 세포 안에 있는 효소인데, 간 세포가 손상되면 혈액으로 흘러나와 수치가 높아지는 거예요. 마치 간 세포가 "도와.. 2025. 5. 8.
간수치 높은 이유 원인과 정상 수치 확인 방법 간수치, 괜찮으신가요? 간 건강은 건강 전반에 직결되는 중요한 부분이죠. 간수치 높은 이유와 정상 수치 확인 방법, 그리고 관리법까지! 꼼꼼하게 알려드릴 테니, 함께 간 건강 챙겨봐요. 걱정 마세요, 어렵지 않아요!1. 간수치, 도대체 뭘까요? 간 기능 검사란 무엇일까요?간수치라는 말, 많이 들어보셨죠? 사실 간수치라는 단어는 조금 애매해요. 정확히는 '간 기능 검사'에서 나오는 수치들을 통틀어 간수치라고 부르는 거예요. 간 기능 검사는 간의 건강 상태를 확인하는 검사인데, 여러 가지 수치들이 나오죠. 그중에서 가장 흔히 보는 것이 ALT (알라닌 아미노전이효소)와 AST (아스파르트산 아미노전이효소)예요. 이 두 가지 효소는 간 세포 안에 있는데, 간 세포가 손상되면 이 효소들이 혈액으로 흘러나오게 돼.. 2025. 5. 8.
간수치가 높을때 좋은 음식, 식습관 개선과 생활 습관 관리 안녕하세요! 최근 간 건강에 대한 걱정이 많으신가요? 저도 비슷한 경험을 했기에 간수치 관리에 도움이 되는 정보들을 여러분과 나누고자 합니다. 건강한 간을 위한 간수치가 높을때 좋은 음식 식단, 생활 습관 개선법 등을 소개하며, 건강한 간을 유지하는데 필요한 실질적인 조언들을 드릴게요. 함께 건강한 간을 만들어봐요!1. 간수치 높아지는 이유와 증상들 알아보기간수치가 높다는 건 간에 문제가 생겼다는 신호예요. 피로감이 심하고, 소화가 잘 안 되거나, 속이 더부룩하고, 심하면 눈과 피부가 노랗게 변하는 황달 증상까지 나타날 수 있어요. 이런 증상들이 나타나면 무시하지 말고 병원에 가서 정확한 검사를 받는 게 중요해요. 간수치가 높아지는 원인은 여러 가지가 있어요. 무엇보다 과도한 음주는 간에 큰 부담을 주는.. 2025. 5. 8.
간수치가 높아지는 원인, 생활 습관과 간 수치 관리법 안녕하세요! 간 건강에 대한 걱정, 저와 함께 나눠보시겠어요? 혈액 검사 결과에 간 수치가 높게 나왔다면 당황스러우시죠? 이 글에서는 간수치가 높아지는 원인을 알기 쉽게 설명하고, 건강한 간을 유지하는 생활 습관과 필요한 의료적 조치들을 자세히 알려드립니다. 건강한 간, 함께 만들어가요!1. 간수치가 높아지는 원인 파헤치기우리 몸의 화학 공장이라고 불리는 간! 간이 제대로 일을 못하면 여러 가지 문제가 생기는데, 그 중 하나가 바로 간 수치 상승입니다. 간 수치는 간의 건강 상태를 보여주는 중요한 지표인데요, ALT, AST, γ-GTP 같은 효소 수치가 높게 나오면 간에 이상이 있을 수 있다는 신호예요.간수치가 높아지는 원인은 정말 다양해요. 마치 퍼즐 조각처럼 여러 원인들이 복합적으로 작용할 수도 있.. 2025. 5. 8.
반응형